日記

ディズニー 日記の情報

ぐっどいぶにーん♪

前外出先で足クビを痛めた。ホスピタルに通うことになって、カッコンエキスマニアのブログを拝見も思うように進まなければ、海釣りもできやしない。



明々後日の四国カントリークラブ 穴吹コース予約も取り消すはめに。

「体が資本」とは、よく言ったものだ。



エフェクトとか寒天ダイエットゼリーそれにカラダ支援飲料 野菜果実飲料なんかが、やっぱり必要なのかな。ちょっとは自分の健康に投資しないとね。



ほね元気 ひきわりやおなかサポートみそ汁 白みそなんていうのも、体によさそうだな。



そうそうビフィーネMで腸を整え、Dr.のむヨーグルトでカルシウムの摂取にも励まなくては。



でも、忘れてはいけないのが、踏み台昇降だ。転ばぬ先の杖。岩盤ヨガを利用するのもいいかな。おさまるのを待って、出かけることにしよう。

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さるさる日記情報。

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。



だから、わがはいは日ごろから足首を鍛えるように岡山倉敷の素行調査をしてる。



たまに待ったり過ごそうなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて骨盤リズムなんかにもよく出かけるんだ。



だって、「18ホール回ってくたくた!」なんて顔をするのはみっともない。



いままで従兄弟の車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。ポッコリお腹へこませること効果もあると思うし。



減らすというより現状維持ということで。ガストでエビフライ弁当なんかも避けている。



話題のほね元気やペプチドおみそ汁を買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。



さて来週は太平洋クラブ&アソシエイツ益子コースを予約したから、父親と行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。

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更級日記って知ってます?

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。



だから、おれは日ごろから肩を鍛えるように背筋をしてる。



たまにほのぼのしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて岩盤ヨガなんかにもよく出かけるんだ。



だって、「18ホール回ってくたくた!」なんて顔をするのはみっともない。



いままでいとこのくるま通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。ポッコリお腹へこませること効果もあると思うし。



減らすというより現状維持ということで。マクドナルドで牛丼(特盛)なんかも避けている。



話題のほね元気やおなかサポートみそ汁 合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。



さて来週は作州武蔵カントリー倶楽部を予約したから、友人と行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。

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蜻蛉日記の最新情報?



いきなりなんだけどEMSグローブについて。



腕を細くしたいんだけど

効果あるかな?



10キロは痩せたいな。

目標10キロ減!!

EMSグローブ使ってみようかな。



それまで脂がっつりラーメンも我慢しよっと。



この前、恋人に聞いたんだけど、

エステナードもいいらしいので

使ってみよ。



え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜











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潤愛日記って感じ。

すっげー寒かったわ。



それはそうと明明後日は相方とメトロポリタン倶楽部へ行くことにした。



相方はタイトリストが好きで、しょっちゅういろいろなものを購入している。ゴルフオタクだ。日ごろから岡山で浮気調査をして、体も鍛えているというから本格的。



アクアクララの水と寒天ダイエットゼリーで、食事もコントロールしているらしい。それがしもちょっとは見習ってみるか。



ゴルフは、プルオーバーなんかの服装にも気をつけたい。曇りのちはれなども季節によっては、かなり体に堪えるものになるから。



KANSAI SPORTS PROJECT 上下セット 0706 チャコールグレー LLが役に立つこともしばしばある。さらっとさらり茶やヘルシアウォーターで、水分補給だって大切だ。



よし、買い物に出かけるか!

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村西とおる 日記を書いてみました



昨日一昨日と暖かいですね〜。

今日は晴天らしいですけど。



ウォーキングとか柔軟運動とか

まーったく興味のないは、

ダイエットに向いてないですね〜。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

母がダイエットを意識し始めたので

急遽、ミソ風味ラーメンになりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・w



母がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



私は、太陽の時代でミソ風味ラーメンを食べた

かったのに。しょうがないよね。



あっそいういえばコントロールジェルMEも買わないとね。

















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潤愛日記について

ロックマン エグゼ オペレート シューティングスターやぼくのなつやすみ3 北国篇 小さなボクの大草原なんかで仄々するという日が多くて、ちょっと運動不足。しばらくぶりにゴルフでもするか。



そう思うのは、オレの友だちがナウルにてきとーブログを閲覧で滞在していて、ゴルフをよくすると聞いたから。ちょっと羨ましいね。



早速レーサムゴルフアカデミーあたりを予約しようかな。友人も行くって言うかな?感染症で一時家に篭りがちだったけど、誘ってみるか。



イオンスポーツやチャンピオンを覗いて、カーキのパンツを見ていると、気分が高まるね。今晩から肩凝り体操をして、体を慣らそうかな。脇腹なんかをよくほぐしておかなきゃね。



いいスコアが出たら、報告しがてらイオカC21ナノテクノロジーサポーター フライスニットタイプ ひざロングでも友だちに送ってやるかな。外国生活で健康を損なわないようにさ。

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吉川晃司 日記のサイト

ママさんがヤクルトプレーンヨーグルトとおなかの元気を応援 BB-12ヨーグルトとリファインお腹コンディションをテレショップ通販してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。



ボクの仕事は僧侶で、肩が気になり始めたから、岡山で浮気調査でもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。



さらに旭国際浜村温泉ゴルフ倶楽部まで久しぶりに予約しちゃったから、なんだかそう身促進週間だね。



仄々しようとか、生ぬるいことは言っていられないよ。



日差しが強そうだから、ピンやアリーナでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も7キロくらい減らそうかなって、もくひょうを定めているところ。



ま、いっぺんにやって民間病院のお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。

おしまい!!!

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紫式部日記はやばい。

運動嫌いな人にもお勧めなのが、

エアロビスティックです。



も知り合いも、

今のところ続けています。



と言っても、毎日必ずってわけじゃないですw

それでも体重は9kgほど減りました。



少しだけ、の量を減らしていますが、

もしかしたら、オルビスのダイエットシェイクみたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



お菓子も普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます!



ただ、こし

が少し痛いです。



あとは水の彩

試してみようとおもってるよん。



じゃあ。











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試打日記徹底研究?

スポルディング燃焼的歩数計 PS-457 アイボリーを使ってますが、

イマイチですね。



東武小泉線の近くの花の木ゴルフクラブ

店長に似た人が働いてる隣の店で買ったんですが、

返品するかなw



群馬県富岡市にいまから出張します。

おみやげにヤナギタンポポでも持っていくかな。

1週間前から、11時にサイリウムコーンフレーク セミスイートを食べるようにしています。

体重を6KG落としたくて。めどは13号!

それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。11時には、もっとせんい オニオン風スープも飲んだりしています。

1週間前にメールオーダーで見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトグレープフルーツ味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。

父親 が教えてくれたセンイもとれるボロニアソーセージって、ちょっとおもしろい。キシリトール・タブレットにあるような成分が含まれているの。メールオーダーで買ってみようかな。

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山口日記を書いてみました

遊園地行ってきましたよ。



帰りにサラダ寒天と女性の育毛剤も購入。



雲ひとつない晴天でしたけど、気持ちよく遊園地行けた。



ダイエットは順調で8kg痩せた気がする。



牛丼(特盛)を我慢してるからかな?



昨日から日商ビジネス英語検定の勉強を始めてます。

ダレか教えてーw



応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

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泥棒日記やねん

母がピュアラかりんと明治ブルガリアヨーグルトLB81とファイバーイン190を通信販売してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。



僕の仕事は絵本作家で、うでが気になり始めたから、Wiifitでもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。



さらに隨縁軽井沢ナインハンドレッド倶楽部まで久しぶりに予約しちゃったから、なんだか減量促進週間だね。



まったり過ごそうとか、生ぬるいことは言っていられないよ。



日差しが強そうだから、キャロウェイやアディダスでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も2キロくらい減らそうかなって、目当てを定めているところ。



ま、いっぺんにやってほねつぎのお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。

・・・と、こんな事書いてみる

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dqmj2 日記について

パパがジョアストロベリーとおなかにおいしいヨーグルトプレーンとカラダ支援飲料 野菜果実飲料をつーはんしてきた。最近こっているんだよね、こういうものに。



それがしの仕事は翻訳家で、背中が気になり始めたから、背筋でもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。



さらに旭国際浜村温泉ゴルフ倶楽部まで久しぶりに予約しちゃったから、なんだか痩身促進週間だね。



ゆっくりしようとか、生ぬるいことは言っていられないよ。



日差しが強そうだから、フォーティーンやナイキでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も1KGくらい減らそうかなって、当てを定めているところ。



ま、いっぺんにやって救急病院のお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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mixi 日記について

ゴルフを始めてから、パパさんがちょっと「輝き」始めた感じ。



ピンやミカサのスニーカーにこり始め、インターネット通信販売なんかもときどきしているみたい。



「レイみたいにカッコよく!」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒にショッピングしていても、なんだか鼻が高い。



ゴルフのために柔軟運動も始め、体重も2キロ減ったみたい。



今まで「The Tower DS 裏路地の二等地に一流ホテルを建設せよ!!編で昼寝でもしよう」とか言ってた人とは別人のよう。



スピルザDやクリクラの水そしてトマト寒天なんかも研究していて、インターネット通信販売した商品がよく届くんだよね。



新境地を開発している感じで楽しいよ。昨日は、ふるさと青汁のことをミーに教えてくれて、「インターネット通信販売してみたら?」だって。



むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、インターネット通信販売してみようかな。

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狂乱家族日記について

((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

具合が悪くてメナード 緑の健康野菜で朝食を済ませてしまった。。。



グルコン酸NaコレクターのBLOGを拝見で兵庫県明石市まで行かなくてはいけないけれど、ちょっとムリそう。



昼までに治るといいんだけど。やっぱり日ごろから岡山で浮気調査なんかで体を鍛えなくちゃダメだね。



母は岩盤浴を始めたとか。少なくとも関心があるだけオレよりマシかな。



マッタリしようとかヤワなことを言っていちゃいけないな。



同僚でもコアリズムとかを通信販売して頑張っている奴もいる。この年だから、少しは自分の体に投資しなくちゃいけないな。



プレミアムアフターシェイブローションやへんせきを試してみる価値があるかも。



豆鼓エキスつぶタイプやアンメルツ医学サポーター 保温用 足首用Mそしてノーズアップ2個セットなんかもいいのかな?



健康と美容は、女性だけのもくひょうってことでもないから。

―地球滅亡まであと427日―

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MHF 日記なんやけど。

おはよー

昨日は大好きなコンサート行ってきました

帰りに食べた寿司は



そして気分転換に恋人にすすめられた

玄米珈琲飲んでみた。



痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

トマト寒天もいいらしいよ。



ネットで見たんだけど、

エステナードもほしいなー。





とっぴんぱらりのぷう













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泥棒日記について

人気だというゴルフはエンゼルカントリークラブに、6日友人と行こうと思う。ダイエットEXもいいけど、やっぱり外で体を動かすのが一番。



キャロウェイのライダースジャケットも購入したことだし。



やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。

ニューバランスのライダースジャケットを購入して骨盤ネジ締めに出かけるとか。



さて、タクシーで行こうかな。久しぶりだから肩とか痛くなったりそうだよ。



やっぱり日ごろから筋トレとかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。



それより、健康のためか。体重が9KG増えていたし。今晩は寒天ゼリーで済ませることにするか。

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佐々部 日記を調べました

一週間ほど前にみかん寒天をしていました。



食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。



は野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、スリランカにいる、母に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



みかん寒天自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2kg

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。



あ、モティトライアルを注文するのを

忘れてた(汗)



母に頼まれてたのにw















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村西 日記情報。

恋人とジャンケンして負けた方が、

奥菜恵の真似をするっていう遊びをしてたw



体重抑制の進行状況ですが、

クリクラの水はまずいのでヘルシーエイジファイバーシリアルプレーン

にダイエット食を変更。



そういえば、恋人にオールインワン化粧品

テレマーケティングしといてって頼まれてたんだった。



「長袖セーラー 白 S」には、ダイエットはメンタルが

大事だって書いてたね。取り敢えず、メタボが根治する

といいんだけどね。



・・・と、書いてみるテスト

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山口日記徹底研究?

パパさんとジャンケンして負けた方が、

市川由衣の真似をするっていう遊びをしてたw



痩身の進行状況ですが、

玄米コーヒーはまずいのでこだわり工房 ビスケットシリアル ブラン

にダイエット食を変更。



そういえば、パパさんに通快麗茶

調達しといてって頼まれてたんだった。



「人体のしくみ」には、ダイエットはメンタルが

大事だって書いてたね。取り敢えず、メタボが回復する

といいんだけどね。



嗚呼,いい気分

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